아주 작은 습관의 힘 성공한 사람들의 노하우-홈페이지 제작 1인 사업 준비기

홈페이지 제작 수업에서 3주차 미션의 도서 목록은 아주 작은 습관의 힘입니다.

사실 읽기 전부터 그래, 습관이 중요하긴 하지. 암 알지...그런데 그게 어디 말처럼 쉽나라는 생각부터 들었습니다.

대다수의 사람들이 아마도 저와 같은 생각을 하지 않을까 싶어요.

 

그래도 스스로의 동기부여를 위하여 다시 한번 마음을 다잡고 읽어나가기 시작했습니다.

아직 많이 읽진 못했지만 오늘의 깨달음은 바로 <습관에게 시간과 장소를 부여하라>, <습관 쌓기의 공식> 이렇게 두가지 입니다.

 

<습관에서 시간과 장소를 부여하라>

저는 요즘 홈페이지 제작에 매몰되어 매일 블로그에 글을 쓰겠다는 결심이 매일같이 무너지고 있어요.

어떤 날은 정신을 차리고 했다가, 어떤 날은 그날의 상황에 따라 우선 순위에서 밀려납니다.

 

그런데 습관에 시간과 장소를 부여하면 계획을 세우게 되는 것입니다.

그리고 그 정해놓은 계획을 따르기만 하면 됩니다.

이게 무슨 말일까요?

​

나는 [언제][어디서][어떤 행동]을 할 것이다.

이 원칙을 적용해보면,

나는 아들 등원을 시킨 후 커피 한잔을 내려 내방에 들어와 첫 시작을 블로그를 켜고 글을 쓸 것이다.

​

목표가 모호하면 온종일 일어나는 작은 예외들을 허용하기 쉬워집니다.

성공하기 위해 해야 할 중요한 일들이 간과되지 않도록 앞으로는 막연한 습관이 아닌

습관에 시간과 장소를 부여하면 실행에 옮겨지기 쉬워지게 되는 겁니다.

 

<습관 쌓기의 공식>도 이와 연속선상에 있어요.

 

새로운 습관을 세우는 가장 좋은 방법 중 하나는 이미 매일 하고 있는 현재의 습관이 무엇인지 파악한 다음

그 위에 새로운 행동을 쌓아올리는 것입니다.

새로운 습관을 특정 시간, 특정 장소와 짝짓는 것이 아니라 현재 습관에 짝짓는 것입니다.

 

[현재의 습관]을 하고 나서 [새로운 습관]을 할 것이다.

 

이런 습관 쌓기는 한 가지 행동에서 다음 행동으로 자연스럽고도 빠르게 넘어갈 수 있게 해줍니다.

앞서 언급했던 습관에 시간과 장소를 부여하는 것과 연관지어 그 시간과 장소는

앞으로 어떻게 하겠다라는 식의 미래가 아닌 현재여야 합니다.

그렇다면 자연스럽게 새로운 습관이 힘들이지 않고 쌓여갈 수 있을 거에요.

 

요즘 나의 순위에서 가장 후순위로 밀려있는게 바로 독서와 블로그 쓰기

이 둘은 늘 짝꿍이에요.

후순위로 밀려나지 않도록 아들램 아침 등원 후 커피 한잔과 함께 독서를 내 방에서 시작해야겠어요.

그리곤 결심이 흐려지지 않도록 바로 블로그에 중요한 사항 남기기!

 

어렵지 않은 방법이고 현재의 습관에 살을 붙이는 거라 누구나 도전해서 좋은 습관을 잘 쌓아가 볼 수 있을거라 생각해요!

좋은 습관 쌓기! 저랑 같이 해보실래요?